快餐配送

发布时间：2017-08-07 点击量：载入中...

简介

健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究1：2：3的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六分之三是饭或粉，要注意三低一高，即低油、低盐、低糖及高纤维。

产品详情

产品详情

香味四溢，外焦里嫩

中文名：炒肉

辅料：油、盐、鸡精

主料：瘦肉、黄瓜、蒜、辣椒

分类：家常菜

营养价值

肉类食品能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等。所以对于儿童的生长发育十分重要。

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